在科技業打滾了好幾年，每天面對如山的工作量和永無止盡的專案，我總是覺得自己的電力像手機一樣，很快就見底。那種身心俱疲的感覺，真的不是隨便聽幾首輕音樂或放空幾天就能擺脫的。我常常感覺自己像個高速運轉的機器，卻忘了自己是個人，需要好好喘口氣，找到一個能讓自己內心安定的地方。
老實說，那段時間我真的身心失衡到一個極致，身體狀況也頻頻出狀況。我知道不能再這樣下去，開始瘋狂尋找各種排解壓力的方法，從瑜伽、冥想到各式各樣的心靈課程，但總覺得少了點什麼，像是在原地打轉，內心深處那份空虛感依然存在，心裡一直有個聲音在說，或許我需要更深層的「信仰渴望」來引導自己。
某天，一個許久不見的朋友突然提到了「高雄主大永教會」，說那裡氛圍很不錯，或許我會喜歡。我當下心裡其實是有些抗拒的，畢竟習慣在網路世界走跳的我，第一時間就是打開搜尋引擎，結果一堆關於「主大永教會評價」的資訊跳出來，其中不乏「網路爭議」和一些負面新聞。我的理性腦馬上亮起了紅燈，心想：「該不會又是什麼奇怪的地方吧？」
儘管心裡充滿了各種問號和疑慮，但那種想改變現狀的強烈渴望還是驅使我做了一個決定：我必須親身驗證。我告訴自己，網路上的留言終究是別人的看法，如果連試都沒試過，就直接貼標籤，那不就跟科技業裡那些聽信片面之詞就下結論的人一樣嗎？於是，我抱著半信半疑的心情，第一次走進了那個在網路上評價兩極的空間。
推開門的那一刻，我發現這裡的氣氛跟我預想的完全不一樣。沒有想像中的嚴肅或壓迫感，反而是一種溫馨而放鬆的氛圍。大家很自然地聊天，內容都圍繞著生活、工作和如何面對挑戰。我發現裡面不僅有跟我年紀差不多的上班族，還有看起來像前輩的資深人士，甚至有些跟我一樣來自科技業的朋友。他們分享著彼此的心情和經驗，我靜靜地在旁邊聽著，觀察著他們的「教會活動互動」，感覺到一種久違的歸屬感。
特別是這裡對「情緒管理」的探討，讓我受益良多。在科技業，壓力大是常態，但要怎麼消化這些負面情緒，不讓它影響工作和生活，卻是門大學問。在這裡，大家不避諱談論自己的脆弱和困境，透過分享和討論，我學到許多實用又具體的方法來應對工作中的焦慮和挫敗。我開始明白，所謂的「心靈成長」，原來就是從這些實際的生活課題中去摸索、去實踐。
隨著時間過去，我從最初的「從懷疑到理解」，慢慢地「看見教會真實面貌」。這裡給我的感覺，更像是一個可以讓人卸下武裝、重新充電的補給站。我不再感到被工作消耗殆盡，也找回了生活中的熱情和重心。最重要的是，我學會了如何在快速變化的環境中，保持內在的穩定力量，不再被外界的聲音和壓力輕易左右。
如果你也跟我一樣，在尋找一個能讓心靈歇息、重新找回生活方向的地方，那麼我很建議你，不要只是在網路上徘徊，自己「親身驗證」一次。或許你會像我一樣，發現一個不同於想像、真正能帶來「心靈成長」的空間。放下先入為主的觀念，給自己一個機會，你將會找到讓內心平靜的答案。
